歩行補助具でも、扱い方が大切

今晩は

この時期がやってきました。来週は元町チャーミングセールでございます。
毎度の事ですが、内覧会の招待状が届いているので、服の買い出しに行って来ました。

とは言え、JRが事故でぐちゃぐちゃになっていたので、横浜駅乗換でみなとみらい線を使いました。

その横浜駅の西口と東口をつなぐ自由通路。常に混んでいる場所ですが、ノルディックウォーキング・後方着地型ポールを両手に持って歩ける状態の女性と、フリーハンドのご主人を見かけました。

何故ポールを歩ける状態にしているのか、観察していました。そうしたら、下半身に何かトラブルを持っていらっしゃるようで、ポールウォーキング・前方着地型に近い使い方をされていました。

完全に歩行補助具として使用されているようです。
安心したのは言う間でも無く。

正直に言うと、混雑している場面でツールウォーキング・ダブルストックで歩く、と言うのは、は非常に危険です。

実際ポールウォーキング・前方着地型テクニックであれば間違い無く、4点支持歩行ですから、安定して下半身の負担も軽減して歩けます。

が、利点である歩幅の拡大がポールを利用する事で簡単に達成されるけど、ポールの先端が意図しなくても誰かにぶつかる危険がどうしても孕みます。

従って例え歩行補助であっても、混雑している場面では可能な限りクロスポールテクニックか、1本杖として使う形にして頂きたいと思います。

まだまだツールウォーキング（ポールウォーキング・前方着地型・中間型・ノルディックウォーキング・後方着地型）が歩行不安定な方にとってはお助けツールになり得る、と言う事をあまり知られていないと思います。

特にノルディックウォーキング・後方着地型場合は元気な人向け、と見られがちですし（だからといってポールウォーキング・前方着地型が足腰不安定な方向け、とはして欲しくない）かえってこの様な場面では何故使っているのだ、とクレームが来てもおかしくないでしょう。

もちろん使用者側としては、大切な道具ですから、注意を払っている物と推測はします。それでも慎重を期して使用する事が本当に重要です。

一つ扱いを間違えて、良い道具がスポイルされては何もなりません。
使う側には注意が求められていること、そして周囲の方は是非その方の様子を見て、ご理解頂ければ幸いです。

Project tsworkingからのお知らせ

継続は力なり、身体の動きと歩きが変わってきた、と評判の
横浜市中田コミュニティハウス主催
歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ
開催日時：9月25日（木）以降、毎月第二金曜日・第四木曜日で実施　19:30～20:45
参加費：都度300円
受付:当日受付、事前の予約は不要ですが、定員（10名）で締切とします 　
参加受付に関する詳細は中田コミュニティハウスHP→http://tatebatic.in.coocan.jp/nakatatop.htmlを参照の上、直接主催者へ確認をお願いします。

良い姿勢/良い歩き/しっかり歩きを取り戻す最短距離は、やっぱりツールウォーキングの中でも、ポールウォーキング・前方着地型です。
ポールウォーキング（ツールウォーキング）体験会
開催日：9月23日
開始9:00　終了10:30予定
歩行コース：柏尾川遊歩道
集合場所：戸塚駅西口ペデストリアンデッキ　雨天中止
参加費：500円　レンタルポール別途500円
持ち物：汗ふきタオル、ふたが出来る水筒　状況により帽子
　　運動の出来る服装　ウォーキングシューズ　
　　ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です

今後の開催予定：10月13日（月・祝）9:00～

ご都合の合わない方は、個別体験でどうぞ。日程等は打合せの上。
1回1時間2500円～（レンタルポール込）
ポールウォーキング（ツールを使った歩き方）その物については以下のリンクをチェック!!
ポールウォーキング情報http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303915499-1
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1

毎度爆笑、終わったら身体はすっきり､気分晴れやか、tsworking毎度ずっこける
コンディショニングプログラム
日時：10月14･28日
全て火曜日13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン　中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料　以降都度300円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!!

コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1

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是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。

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