原宿で計測して、靴を買う

今晩は

先日少しばかりぼやきましたが、ランニングシューズを買う為に東京の原宿まで出征してきました。

どうしてもアシックスが欲しい事、アウトレットではサイズがなく、だったらアシックスストア原宿迄出向いて走り方も含めてトータルで計測して選んだ方が良い、と言う結論になったからでした。

もちろんその結論にはアウトレットショップの方の助言もあってでした。

と言う事で、なんで買換をする事になったか、と言う所からです。
この4月に通勤用のウォーキングシューズをアシックスウォーキング（旧歩人館）で買換ました。

が、インソールの調整も2000円程度で行える、と言う事だったので試しにお願いしたのです。

今迄自分で調整してきましたので。結構部品をそろえたり、作業をしたりと面倒ではないのですが、材料費込みでお願い出来るならと、試してみました。

そうしたら、とても快適で足が靴の中で泳ぎにくくなると言うビックリ。
アーチサポートとO脚があるので、その対応だけで調整していましたが、盲点がいくつかあってビックリ。

と言う事で、お願い出来る場面では調整をして頂くようにしています。
でも、出来ないシューズもあるので、その場合は自分でカスタマイズしています。

結果、なんとなんと今迄使用していたランニングシューズが小さい、と言う事が判明。ちゃんとあった靴を履いて、指を使って歩けるようになっていたので、縮んでいた指が伸びた、と言う事です。

ビックリしました。どうも右足の指周りがつまるような感じがあって、且つストレッチ時に時折足の裏の可動域が制限される感じがあったのですが･･･。結局小さい靴で足を押し込めていたのが、原因と判明･･･。

慌てました。でアウトレットにサイズ＋あう走り方の靴はなく･･･。
その点売ろうとせず、ちゃんと合う靴を薦めるアシックス。

そろっている原宿か銀座へ行った方が良いよ、と薦めて下さいました。
で、一式持って行く事シューズも持参の方がベターと伺い、穴場は月曜の夜、と確認して。行って来た訳です。東京原宿。摩天楼でした。

ただ、お店の面積自体は想像より狭かったです。
でも直ぐにスタッフの方が声をかけて下さったので早かった。直ぐ着替えさせてもらって、コンピューターで足形測定。これは何時もの事。

データを確認したら、測定専用のシューズを貸し出して下さいます。
計測時必ず身体や靴に印を付けますが、靴に関してはその人の特徴が無いものを使用するので、専用のマーキング済みシューズを使うのだそう。

それで本当に何年ぶりのトレッドミルに乗って、計測開始。
時速10kmで測定しましたが、もう少し早くても良かったかな、という感じでした。

と言う事で結果がこちら。

右のウォーキング専門店（足形計測のみ）と左のランニング専門店（走行フォームチェック有り）ではデータの量が違う。でも同じ事をウォーキングでも行ったら良いのに･･･と思うのは私だけでしょうか。

正直着地のパターンを解析して修正する、と言うのは難しい。
だからこうした計測を利用して、癖を確認する＋靴での矯正と、フォーム矯正を測る、と言う事が出来たら、より良いプログラムになるだろうと思ったり。

計測の詳しい流れはこちら→http://www.asics.co.jp/running/measure-service
その結果を踏まえて2種類提案頂き、購入。
でもサイズは想定より更に大きい26cmになってしまいました･･･。どうも親指が引っかかるのは駄目でした。

インソールは別途新しい物を作る形で調整するのだそう。楽しみです。
3週間後位に出来上がるので、その頃もう一度伺う予定です。

また購入者特典（と言っても金額に関係しますが）で店舗併設のランナーズステーション利用券を3枚頂きました。インソールを受取に行く折に利用しようかな、と思います。

そんなこんなで新しい靴で走った感想は、楽でした。
機能面も含めて、これ、と思ったシューズだったので。指周りも含めて楽にペースを上げる事が出来ました。

如何に、足に合う靴を選ぶか。時折計測をして確認する、と言う作業も含めて丁寧に選び、使いこなす、と言う事なんだろうと思いました。

当日お世話になったスタッフの皆様、またアウトレットショップの皆様、本当にありがとうございました。

Project tsworkingからのお知らせ

継続は力なり、身体の動きと歩きが変わってきた、と評判の
横浜市中田コミュニティハウス主催
歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ
開催日時：11月14日（金）27日（木）以降、毎月第二金曜日・第四木曜日で実施　19:30～20:45
参加費：都度300円
受付:当日受付、事前の予約は不要ですが、定員（10名）で締切とします 　
参加受付に関する詳細は中田コミュニティハウスHP→http://tatebatic.in.coocan.jp/nakatatop.htmlを参照の上、直接主催者へ確認をお願いします。

良い姿勢/良い歩き/しっかり歩きを取り戻す最短距離は、やっぱりツールウォーキングの中でも、ポールウォーキング・前方着地型です。
ポールウォーキング（ツールウォーキング）体験会
開催日：11月24日（月・祝）
開始9:00　終了10:30予定
歩行コース：柏尾川遊歩道
集合場所：戸塚駅西口ペデストリアンデッキ　雨天中止
参加費：500円　レンタルポール別途500円
持ち物：汗ふきタオル、ふたが出来る水筒　状況により帽子
　　運動の出来る服装　ウォーキングシューズ　
　　ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です

今後の開催予定：1月中平日を予定。9:00～

ご都合の合わない方は、個別体験でどうぞ。日程等は打合せの上。
1回1時間2500円～（レンタルポール込）
ポールウォーキング（ツールを使った歩き方）その物については以下のリンクをチェック!!
ポールウォーキング情報http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303915499-1
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1

毎度爆笑、終わったら身体はすっきり､気分晴れやか、tsworking毎度ずっこける
コンディショニングプログラム
日時：11月25日12月9日
全て火曜日13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン　中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料　以降都度300円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!!

コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1

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是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。

お願い
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