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データは単純に読めない 体力測定より [健康と環境]

今晩は

台風一過の気持ちの良いお天気と思ったら、急激な温度低下の今日この頃です。如何お過ごしでしょうか。

スポーツにまつわるニュースも沢山出てきています。
体力測定の結果も出ましたが、ボール投げの能力が頭打ちになってる、体力テストの結果がなかなか向上しない、と報じられていました。

あるコメンテーターは現代に求められている能力と、テストの内容に乖離があるのでは無いか、とも指摘していました。

確かに精査は必要だと思いますが、人間の身体能力の一部ではあっても、多角的に切り取れると考えれば、これはこれで重要なデータだと思います。

その中で大きく報じられたのやソフトボール投げの結果。
1964年と比較して6m平均が下がった事でした。これはスポーツ種目の多様化による結果ではないか、と言う指摘でした。

実際その当時の社会情勢を考えても、野球がその当時の男の子には一番楽しい遊びだったと考えられます。だったら当然投げる動作を日常的に遊んでいる。だから高いスコアが出ただけ、とも読み取れます。

今は遊び方自体多様化していますし、野球とサッカー、人気を二分していますから、遊びで使う身体の使い方が変わってきた、とも読めるわけです。

また、平均値だけで情報を見るのもどうなのか、とは思います。
文科省のHPからデータを見ましたが、運動習慣別で見ると8歳男子で運動習慣が多い子供と、少ない子供で約5m差です。

統計処理手法が変わっているので、一概には言えませんが、社会背景等々を考えると、もしかしたら結果が良く出る子とそうではない子の差が激しいと考えた方が正解の様に思います。

実際かつてボランティア的に関わっていた子供達の様子を見ていても、リトルリーグで週末明け暮れている子供と、そうではない子供の動きの差は明らかでした。当たり前、ではありますが。

また親がスポーツ等を通じて、体を動かす事を愉しんでいるのか、と言うのも大きいように思います。

親がその種目に親しむ、もしくは指導者として活動していて成り行きで子供がアスリートに成長してゆく、と言う図はごく普通になりつつあります。
それで良いのか、と言う部分も当然あります。

また身体の発達を考えても、一種目に特化する、と言うのも如何な物かと思います。人の動きは多種多様に動ける仕組みを持っています。

その動きを感じるチャンスなく、成人するのは人間としてもったいないとさえ思います。

本当は部活動と総合型地域スポーツクラブをはじめとした地域活動が一緒になって社会全体でスポーツ・文化活動を推進する方向とし、子供も大人も主に行う種目だけでなく、多種多様な動きを体感する文化の醸成が必要な様に思うのです。

これは子供の体力低下に対する処方箋の一つとも考えています。
大人が運動しないで、子供に運動しろ、って言っても何が面白いのか、と無意識に思うでしょうから。

そう考えると、本当は報道側・コメンテーター側にはデータをもっと深く読んで解説頂けたら、とは思います。

そう考えるとポールウォーキング・前方着地型からのスタートは、一番お手軽で、全世代で楽しく運動する方法論の一つと改めて思います。

ツールウォーキングには新しい可能性も出てきています。
但し、そのとっかかりはやはりポールウォーキング・前方着地型からでした。それだけ、可能性を広げやすい道具、とも言えると思います。

是非ご一緒に。

Project tsworkingからのお知らせ

継続は力なり、身体の動きと歩きが変わってきた、と評判の
横浜市中田コミュニティハウス主催
歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ
開催日時:10月23日(木)以降、毎月第二金曜日・第四木曜日で実施 19:30~20:45
参加費:都度300円
受付:当日受付、事前の予約は不要ですが、定員(10名)で締切とします  
参加受付に関する詳細は中田コミュニティハウスHP→http://tatebatic.in.coocan.jp/nakatatop.htmlを参照の上、直接主催者へ確認をお願いします。



良い姿勢/良い歩き/しっかり歩きを取り戻す最短距離は、やっぱりツールウォーキングの中でも、ポールウォーキング・前方着地型です。
ポールウォーキング(ツールウォーキング)体験会
開催日:11月24日(月・祝)
開始9:00 終了10:30予定
歩行コース:柏尾川遊歩道
集合場所:戸塚駅西口ペデストリアンデッキ 雨天中止
参加費:500円 レンタルポール別途500円
持ち物:汗ふきタオル、ふたが出来る水筒 状況により帽子
  運動の出来る服装 ウォーキングシューズ 
  ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です

今後の開催予定:1月中平日を予定。9:00~

ご都合の合わない方は、個別体験でどうぞ。日程等は打合せの上。
1回1時間2500円~(レンタルポール込)
ポールウォーキング(ツールを使った歩き方)その物については以下のリンクをチェック!!
ポールウォーキング情報http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303915499-1
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1

毎度爆笑、終わったら身体はすっきり、気分晴れやか、tsworking毎度ずっこける
コンディショニングプログラム
日時:10月28日
全て火曜日13時30分開始15時00分終了(予定)
場所:横浜市中田コミュニティハウス(横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車)
地図:http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加:初回体験のみ無料 以降都度300円
持ち物:大判のバスタオル2枚+通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!!

コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1

全ての問い合わせ申込みはこちら (←クリックして下さい)もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。

是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。

お願い
face bookのいいねを押して下さる方、その他リンク連携ボタンを押して下さる方へ
お心遣い感謝します。押して頂く前に、以下リンクをご一読頂きたくお願い申し上げます。
運用に当たってのお願い:http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1

また、コメントでその旨お知らせ頂けたら幸いです。お礼に伺いたいと思いますので。

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