初めて街角でレビータユーザーを見かけました!!

今晩は

月晦日の新月です。如何お過ごしでしょうか。
新月は浄化というのでしょうか、色々と出てくるタイミングとも言います。
出てくる物は素直に出しまくって、デトックス、と思っています。

が、それがインフルエンザや風邪・はたまた胃腸炎という形になるとしんどいですよね。そうならない為にも、バランスの良い食事（それもコンビニや補助食品に頼らない）と日常でのしっかり歩き、そして十分な睡眠が大切です。

と言う事で先日の日中、お昼休みを利用してでしょうか､スーツ姿の男性が､なんと!!レビータステップを手に歩いていました!!。


レビータを使って歩いている人をみかけたのは本当に初めてだった（除く体験会参加等あらかじめ分かっているケース）ので、上がりました!!。ようやく知られてきたかな、と。

ですが、フォームがもったいなかった･･･。本当はお話をして､フォローもしたかったし、色々と思う事は有りましたが、見守るしか出来ませんでした。時間もなかったしで。

と言うのも、ポールウォーキング・前方着地型の場合、肩胛骨/肩周りの動きが、エアロビックダンスで言う､パンチモーションに近い動きです。

つまり、グリップを持った手が進行方向に真っ直ぐ向く、と言う事がキーになります。この動きを確実にする事で、地面においたポールの先端を軸に肩胛骨が大きく動く､と言う仕掛けが成立します。

これこそが、ポールウォーキング・前方着地型の運動量を最大にする一つの理由ですし、専用ポールとして開発されたレビータだからこそ、出来る､と言う良さなんです。

そうなんです、レビータの先端が丸くなっているのは､ずばりこの為です。丸いからこそ､足の動きに合わせて､ポールの先端もローリング運動が出来る。だから、効率よく肩胛骨周りが動かせる。

だからこそ、お伝えしたいのが、ポールは是非体験会に参加して、使い方を何となく理解してから、出来れば指導者から購入して欲しい､と言う事です。

Project tsworkingでの購入であれば、単にお渡しするのではなく､しっかり使える様になるまでご用命があれば別途有料という形にせざるを得ませんが、とことんフォローいたします。

それは他の指導者でも、形は違えど同じでしょう。

また、そうやってしっかり使いこなせるようになって初めて、安全に日常で使いこなせるようになる物だと思います。

イベントの為、だけに使う、いわば道具が必要なスポーツと同じ使い方ではもったいないですからね。

何故なら､日常の歩きをより良くする、そしてトレーニングに化かす道具で、最後は持たなくてもより良い歩きが出来る様に変えてゆく､魔法のツールなのですから。

そんな事を､初めて街角で見かけたレビータユーザーを見て思ったのでした。

Project tsworkingからのお知らせ

横浜市中田コミュニティハウス主催

からだすっきりエクササイズ

開催日時：2月14日3月14日28日　19:30～20:45
参加費：都度300円
受付:当日受付、事前の予約は不要ですが、定員（10名）で締切とします
参加受付に関する詳細はこちらを参照の上、直接主催者へ確認をお願いします。
中田コミュニティハウスHP→http://tatebatic.in.coocan.jp/nakatatop.html

忘れちゃいけない、参加すると身体が軽くなると好評の
コンディショニングプログラム
日時：2月4・25日
全て火曜日13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン　中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料　以降都度300円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!!

コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1

パーソナルサポートサービス
・日時等は全てご相談の上、内容もご相談の上です。1時間2500円～
交通費・通信費が発生する場合は別途ご相談とさせて頂きます。
パーソナルサポートの様子はこちらとこちらをご参照下さい。

ポールウォーキング（ツールを使った歩き方）その物については以下のリンクをチェック!!
ポールウォーキング情報http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303915499-1
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1

問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。

その他、全国のポールウォーキング体験会（もちろんProject tsworking主催分も）情報は日本ポールウォーキング協会HP体験会情報をチェック→
http://polewalking.jp/tryal/

是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。

お願い
face bookのいいねを押して下さる方、その他リンク連携ボタンを押して下さる方へ
お心遣い感謝します。押して頂く前に、以下リンクをご一読頂きたくお願い申し上げます。
運用に当たってのお願い：http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1

また、コメントでその旨お知らせ頂けたら幸いです。お礼に伺いたいと思いますので。