上野公園で歩行バランス測定が出来ます [お知らせ]
今晩は
上野公園では只今、「第29回全国都市緑化フェアTOKYO」が開催中です。
その一環で10月21日日曜日まで、厚生労働省スマートライフプロジェクト「健康寿命を延ばそう！フェステバル」が開催され、私は健康体力チェックブースの内、「歩行バランス測定」のお手伝いをしてきました。
ただし、tsworkingは19日限定です。ごめんなさい。
ですが、活動報告とあわせ、是非皆様に足を運んで頂きたいので、ご紹介です。
今回は目視による簡単な姿勢のチェックと、歩行中のバランス測定をLeg LOGと言うシステムを使って、歩いている時の体重移動バランスや、普段の立ち姿勢によるゆがみなどを、提供しています。
姿勢チェックだけでも、皆様興味津々でした。最初はどんな事するの??と言う話ですが、実際に測定用紙でチェックしてみると、実はね、と言う形でビックリ。
それも、ただ立ってチェックするだけでなく、両手をバンザイにした状態でスクワットを行うのですから、目視でも様々な角度で、自分の体の使い方の癖や、バランスが第3者の目で見える。
ここで、Leg LOGシステムで、実際のバランスをセンサーを利用してチェックします。
写真がないのが残念ですが、背中にセンサーを取り付けます。と言っても、ランニングポーチにポンとセンサーを入れて、体に取り付けて頂くだけ、なんです。
結果はこんな感じでPCの画面に表示されて、印刷が出来ます。
そして、全ての結果を基に、お話をさせて頂く。もう興味津々といった感じで、盛り上がりました。
実はスタッフ全員、ポールウォーキングのコーチなんですよ。
いや、違った。terrace studio121のオーナーはポールウォーキングの開発者だ!!
だから、出来るのは、ご興味のある方には、ポールウォーキングのご紹介もさせて頂く事。
普段の歩きや姿勢を分析する。分析の後、どうする??と言う後も大切ですが、先ず自分を知る、と言う意味で、是非このチャンスを見逃さないで下さい。
そして、時間が許せば＆仰って頂ければポールウォーキング体験も出来るかも？？？です。
しかも、これだけご提供して無料です。すごいですよね。所要時間は混雑具合にもよりますが、10分程度です。
ちなみに19日は100名以上の方に体験して頂きました。
ありがとうございました。是非、後二日間で沢山の方に体験して頂きたい!!
ちなみにtsworkingは受付担当兼、簡易姿勢チェック担当で、動いておりました。結構奥さんだけで良いと言うご主人を「もったいなぁ～い」とあおって引き込んでおりました･･･。
業務もノリノリで愉しませて頂きましたが、何より久しぶり、中には1年ぶりにお目に掛かる方もいて、とてもうれしい時間でもありました。
そして、上野公園がとってもきれいで、おしゃれな場所（＝単価が上がっているとも言えますが･･･）に変貌しておりました。
さて、次はプロジェクトでお目に掛かりましょう!!
Project tsworkingからのお知らせ
ポールウォーキング体験会「ポールウォーク＆コンディショニング」
11月23日金曜日 受付開始13時
会場：横浜市戸塚スポーツセンター JR東海道線・横須賀線 市営地下鉄ブルーライン 戸塚駅徒歩5分
詳しい事は「ポールウォーキング体験会「ポールウォーク＆コンディショニング」開催決定!! 」をご参照下さい。
コンディショニングプログラム
日時：10月23日11月6日27日
全て火曜日13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：無料
持ち物：大判のバスタオルをご持参下さい
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!!
パーソナルサポートサービス
・日時等は全てご相談の上、内容もご相談の上です。
・ポールウォーキング体験のみ：1時間1000円（レンタルポール含）
・その他、個別のコンディショニングプログラム・日常に運動を組み込む為の作戦会議：1時間2000円～
交通費・通信費が発生する場合は別途ご相談とさせて頂きます。
問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームで！！
必ずSo-netを見たとご記入をお願いします。（いいことがあります）
ポールウォーキングその物については
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1
コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1
をご参照下さい。
是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。
上野公園では只今、「第29回全国都市緑化フェアTOKYO」が開催中です。
その一環で10月21日日曜日まで、厚生労働省スマートライフプロジェクト「健康寿命を延ばそう！フェステバル」が開催され、私は健康体力チェックブースの内、「歩行バランス測定」のお手伝いをしてきました。
ただし、tsworkingは19日限定です。ごめんなさい。
ですが、活動報告とあわせ、是非皆様に足を運んで頂きたいので、ご紹介です。
今回は目視による簡単な姿勢のチェックと、歩行中のバランス測定をLeg LOGと言うシステムを使って、歩いている時の体重移動バランスや、普段の立ち姿勢によるゆがみなどを、提供しています。
姿勢チェックだけでも、皆様興味津々でした。最初はどんな事するの??と言う話ですが、実際に測定用紙でチェックしてみると、実はね、と言う形でビックリ。
それも、ただ立ってチェックするだけでなく、両手をバンザイにした状態でスクワットを行うのですから、目視でも様々な角度で、自分の体の使い方の癖や、バランスが第3者の目で見える。
ここで、Leg LOGシステムで、実際のバランスをセンサーを利用してチェックします。
写真がないのが残念ですが、背中にセンサーを取り付けます。と言っても、ランニングポーチにポンとセンサーを入れて、体に取り付けて頂くだけ、なんです。
結果はこんな感じでPCの画面に表示されて、印刷が出来ます。
そして、全ての結果を基に、お話をさせて頂く。もう興味津々といった感じで、盛り上がりました。
実はスタッフ全員、ポールウォーキングのコーチなんですよ。
いや、違った。terrace studio121のオーナーはポールウォーキングの開発者だ!!
だから、出来るのは、ご興味のある方には、ポールウォーキングのご紹介もさせて頂く事。
普段の歩きや姿勢を分析する。分析の後、どうする??と言う後も大切ですが、先ず自分を知る、と言う意味で、是非このチャンスを見逃さないで下さい。
そして、時間が許せば＆仰って頂ければポールウォーキング体験も出来るかも？？？です。
しかも、これだけご提供して無料です。すごいですよね。所要時間は混雑具合にもよりますが、10分程度です。
ちなみに19日は100名以上の方に体験して頂きました。
ありがとうございました。是非、後二日間で沢山の方に体験して頂きたい!!
ちなみにtsworkingは受付担当兼、簡易姿勢チェック担当で、動いておりました。結構奥さんだけで良いと言うご主人を「もったいなぁ～い」とあおって引き込んでおりました･･･。
業務もノリノリで愉しませて頂きましたが、何より久しぶり、中には1年ぶりにお目に掛かる方もいて、とてもうれしい時間でもありました。
そして、上野公園がとってもきれいで、おしゃれな場所（＝単価が上がっているとも言えますが･･･）に変貌しておりました。
さて、次はプロジェクトでお目に掛かりましょう!!
Project tsworkingからのお知らせ
ポールウォーキング体験会「ポールウォーク＆コンディショニング」
11月23日金曜日 受付開始13時
会場：横浜市戸塚スポーツセンター JR東海道線・横須賀線 市営地下鉄ブルーライン 戸塚駅徒歩5分
詳しい事は「ポールウォーキング体験会「ポールウォーク＆コンディショニング」開催決定!! 」をご参照下さい。
コンディショニングプログラム
日時：10月23日11月6日27日
全て火曜日13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：無料
持ち物：大判のバスタオルをご持参下さい
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!!
パーソナルサポートサービス
・日時等は全てご相談の上、内容もご相談の上です。
・ポールウォーキング体験のみ：1時間1000円（レンタルポール含）
・その他、個別のコンディショニングプログラム・日常に運動を組み込む為の作戦会議：1時間2000円～
交通費・通信費が発生する場合は別途ご相談とさせて頂きます。
問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームで！！
必ずSo-netを見たとご記入をお願いします。（いいことがあります）
ポールウォーキングその物については
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1
コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1
をご参照下さい。
是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。
2012-10-19 23:55
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コメント(3)
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楽しそうですねぇ～（＾＾）v羨ましい！（＾＾） こちらでも色々健康フェアはやっているので、試してみようと思いました（＾＾）健康の秋ですね（＾＾）v
by さうざんバー (2012-10-20 10:53)
姿勢チェック、たまにはやった方がいいですね。
小さい時から知らずに悪い姿勢の癖がついていたりして…
これはかなり健康にも影響をあたえるというから軽視できませんね。
by Loby (2012-10-20 21:51)
いつもありがとうございます。
又お返事が遅くなってごめんなさい。
さうざんバー様
試さなきゃそんですよ。特に姿勢系はお勧めです。
Lody様
その通りなんです。が･･･ですね。
ユウちゃんはチャンスだと思います。今のうちに良い姿勢をたたき込んで上げて下さい。
by tsworking (2012-10-21 20:18)