ようやくのようやく、ベイサイドマリーナに行ってきた

今晩は

10月末、ようやくのようやく、再開した横浜ベイサイドマリーナ内のアウトレットに行ってきました。

一番の目的は･･･ロケハン＆撮影でした。
当Projectのイメージ写真もそろそろの時期がやってきていたので、横浜の海をバックに撮影したくて･･･まぁ二代目も交えるとなると何とやらで、色々頭を巡らして･･･

とはいえ､日曜日は大混雑。横浜市道環状2号線は混んでいないのに･･･。
結局周辺をぐるぐる回っておしまい。とはいえ､今迄アウトレット直行＆帰宅では知り得なかった工業地帯＆海エリアを夕方から夜の風に吹かれながら満喫しました。

そして、車中、信号待ちの一瞬で撮影したのがこの写真。
かつて横浜プリンスホテル（通称磯子プリンス）が所在していた場所です。
今はマンションです。いかに風光明媚な湾岸沿いだったか、と言うことを物語る、もう一つの横浜、ですよね。

そして、平日に改めて。
今迄平面駐車場だった場所はすべて立体駐車場に､建物も4階建てと広くなりましたが･･･昔の海沿いの雰囲気を生かした建物の方がすてきだなと思える部分と何とやら。

でも、立体駐車場は気持ちよいですね。
屋上に上るとマリーナの美しい風景に心が洗われてしまう。
ただ、二代目を守るなら屋内、ですが･･･今回はこのままプロフィール写真撮影場所にしてしまう私。

一人で撮影するのも結構骨が折れるので、動画で取って帰宅後クリッピングで対応しました。が、これを何とか当日中に済ませたくて深夜に敢行したら､寝不足がひどくなってしまい大反省でした･･･。

マリーナとアウトレットは親水公園の性格は生かして､気持ちよく過ごせる環境はそのままなので、雰囲気は相変わらず大好きな場所が戻ってきた、横浜の里山から海へ向かうドライブコース復活でうれしくなりましたね。

が、失敗だったのは助手席に母を乗せたこと。
母も用事があったのと､万が一駐車料金が生じるのは困るのでと一緒に行ったら、ちゃんとこちらの用事を説明しているのに、何度も電話がかかってくるし、うるさい。

当の二代目も洗車が必要だったので､それも絡めてつきあってもらったので仕方ないと言えば仕方ないのですが、めんどくさかった･･･。

やっぱり横浜が一番、と思う、気持ちの良い道のりを今度は一人で走らせたい､仕事の撮影をしたいと思ってしまいました。

さて、仕事用写真。ご覧になりたい方は、是非当ProjectのFBページや背骨ゆるゆる体操の会on tube!!にアクセスして下さいね。
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お家で!!背骨ゆるゆる体操の会
11月から毎週日曜日開催です
朝編は動きやすく歩きやすい身体作りがテーマ
第28回 11/22　8:30～　


夜編はしっかり眠れる身体作りがテーマ
第27回　11/15 21:15～


おすすめアーカイブ配信分はこちら
第25回 特別編　座った姿勢でも出来る事沢山
朝編としてはとても緩やかで、すべて座った姿勢で行っています。


第24回　秋の夜長の眠りを深くしましょう


第23回縮こまった背中を開放して､しっかり歩く準備をしましょう


背骨ゆるゆる体操
日常の動きをよくするには、体の使い方を見直す事も一つ。
のイスに座った状態や、小さいボールを使ったり、タオルやポール歩き用ポールを小道具に気持ちよく、おうちで出来るストレッチを楽しみませんか??
グループで有りながら、個別的にプログラムを進めてゆきます。
日時：11月17日　毎月第一第三火曜日13:30～15:00

場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン　中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01c７／hiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料　以降都度1000円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
日程が変更になる場合がありますので､先ず問い合わせをお願いします。

パーソナルサポート

現在は、原則フェイスブックメッセンジャーのビデオ通話機能で直接お話をしながら、個別に健康体力作り・健康維持・生活習慣病対策についてお手伝いします。

過去の対応例としては･･･
・生活習慣病からの離脱を目指し、運動量・栄養管理の対応
※生活習慣病が深刻になった事例を改善させ、投薬量を減らすことに成功しています。

・コンディショニング/自宅での運動等の実技フォロー/ポール歩きの会・背骨ゆるゆる体操の会に参加したいけど、どうしても日程が合わない方のマンツーマン/グループ対応
※関節周りの不具合でグループプログラムの参加が難しい方のグループに個別に対応したところ、「体の状態を考慮して楽しく運動できた」とお声を頂いています。

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是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。