第10回11回お家で!!背骨ゆるゆる体操の会 ライブじゃなくてもご一緒に!!

今晩は

色々ありますが…毎度…･ライブ配信も無事終了しましたが、こちらからご一緒頂けます!!
是非ご一緒に!!

第10回お家で!!　背骨ゆるゆる体操の会　ゆるゆると熟睡準備しましょう・・・


第11回お家で!!背骨ゆるゆる体操の会 ちょっぴり筋トレ＆しっかり歩き準備編
マイクトラブルで音声が入っておりません。ご容赦下さい。


次回開催はこちら!!
第12回お家で!!背骨ゆるゆる体操の会　熟睡準備したらお風呂に直行??
7/26 21:15～21:45
https://youtu.be/BnsNk1bsgVA 第13回お家で!!背骨ゆるゆる体操の会 暑さに負けずしっかり歩き準備編
7/27 9:15～9:45
https://youtu.be/eSQbpne28yE

2．youtube チャンネルについて
新しく「背骨ゆるゆる体操会 on tube!!」を立ち上げました。過去4回の動画もこちらからご覧頂けます。是非ご活用下さい。
https://www.youtube.com/channel/UCUKCA0oW-zd3VuD-ED7jc9g

4．中田コミュニティハウス開催背骨ゆるゆる体操について
8/4.18で開催いたします
定員5名となりますので、完全予約制に移行します。参加希望の方は先ずはご連絡下さい。

Project tsworkingからお知らせ

お家で!!背骨ゆるゆる体操の会
現状はwebのみの展開、背骨ゆるゆる体操の会。ライブ配信でも、その後の録画参加でもどちらでも大歓迎。
こちらのチャンネルから過去4回配信分をお楽しみ下さい。
背骨ゆるゆる体操の会 on tube!!
https://www.youtube.com/channel/UCUKCA0oW-zd3VuD-ED7jc9g

パーソナルサポート

現在は、原則フェイスブックメッセンジャーのビデオ通話機能で直接お話をしながら、個別に健康体力作り・健康維持・生活習慣病対策についてお手伝いします。

過去の対応例としては･･･
・生活習慣病からの離脱を目指し、運動量・栄養管理の対応
※生活習慣病が深刻になった事例を改善させ、投薬量を減らすことに成功しています。

・コンディショニング/自宅での運動等の実技フォロー/ポール歩きの会・背骨ゆるゆる体操の会に参加したいけど、どうしても日程が合わない方のマンツーマン/グループ対応
※関節周りの不具合でグループプログラムの参加が難しい方のグループに個別に対応したところ、「体の状態を考慮して楽しく運動できた」とお声を頂いています。

全ての問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）でお願いします。

是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。