ポール歩きは使い方とマナーを守る事が最初の一歩

今晩は

さて、プレゼントにポール歩き用ポールを選択される方もいらしたと思います。
が御自身が使いこなせてお渡ししているのでしょうか??

ただ、情報を見聞きして、良い物だからとお渡しするのは逆効果になる道具です。
本当にマナーをしっかり守る事、適正な長さを取る事、良い使い方を知って実践する事、この3要素が本当に重要なのです。

特にマナーの面、一歩誤れば大事故、と言う場面は多々あります。

写真はNG図としてあえて撮影した物ですが、商業施設内で苛ついていらしたのでしょうか、方向を示す等で同じ事をされていた方をお見受けしました。

周囲は係員だけでしたから、何事も無かったと言えばそれまで、ですが、遠目で見ていて冷や汗をかいたのは言う迄もありませんでした。

本来であれば、購入時に状況を簡単にお聞きして、マナー面だけでも最低限説明したい物ですが、その一方で既に熟知されて購入されているからこちらが立ち入る必要は無いという判断もあるかと思います。

難しい所ですよね。

ですので、ご家族からプレゼントされたけど、誰も使い方を知らないのであれば、講習会に参加して下さい。これが一番早いです。

当Projectでは、ポール歩きの会、ストレッチタイムだけでなく、パーソナルサポートで皆様のお手伝いをしております。
是非御一緒したいと常々願っております。


Project tsworkingからお知らせ

Project tsworkingのポール歩きの会は
ポール歩き用ポール3種類全てに触れる事が出来るだけでなく、更にポール歩きのマナーを会得したら、第一人者に慣れること間違い無し???だったり??

開催日時1月予定で調整中
集合場所:戸塚スポーツセンターで調整中第一部：屋内プログラム編(ポール歩き基礎・マナー&フィットネスウォーキング＋コンディショニング)(集合から10:50迄)
第二部：柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00～12:00予定)(但し第二部だけの参加は安全管理上・プログラム構成上お断りします。)
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費：1000円（施設利用料/保険料込　一部/二部共通）
レンタルポール別途500円
持ち物：汗ふきタオル、ふたが出来る水筒　状況により帽子 　
運動の出来る服装　ウォーキングシューズ　 　　
ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です
レンタルポール手配の都合上早めのご連絡をお願いします。

ストレッチタイム
日常の動きをよくするには、体の使い方を見直す事も一つ。
そこに良い動きや、からだが動く範囲が広くなれば、もっと良くなる。
イスに座った状態や、小さいボールを使ったり、タオルやポール歩き用ポールを小道具に
気持ちよく、おうちで出来るストレッチを楽しみませんか??
日時：1月16・30日
原則第1/3火曜日13:30～15:00
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン　中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料　以降都度500円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約は不要ですが、時間帯によって運動強度が変わります。参加希望の方は､先ず問い合わせをお願いします。


全ての問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。

是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。

お願い
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