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横浜のもう一つのサンクチュアリを守れ!! [お知らせ]

今晩は

仕事をしていて気付いたのですが、廊下を歩く人々の姿勢がもの凄く悪い。
特に男性。

猫背・下を向いている、首が真っ直ぐのつもりが一方に曲がっている状態が普通になっている等々・・・。いやぁ~これはどうしてだろうって位の状態でした。

もしかしたら、作業の都合で下を向く場面が多くてそうした姿勢になっているのかも知れませんが、かえって視野を狭くしている事に気付いていないのかも知れませんね。

姿勢の悪さは、気管が狭くなったり、食道が拡がりにくくなるなど、体調に悪さを及ぼす事につながるんですよね。

無意識の体調不良は、もしかしたらそんな所に原因があるとしたら、だったりします。

そんな事に気付く意味でも自然も重要かなぁと思います。やはり視野はその人が普段見ている場所がどれだけの面積か、と言う事もあるのかなとも思うのです。

であれば森林散策というのも一つ良い方法ではあります。
しかし、そうした場が奪われかけている、と言う事に気付かされる場面も沢山あります。

以下のリンクをご覧頂きたいのですが、
http://savesegami.com/
瀬上沢保護.jpg
横浜市内のサンクチュアリが奪われかけている。
正直これ以上の宅地開発って必要ですか????商業施設って必要ですか????

都市計画を進め、森林を奪った結果、何処かがゴーストタウンになり、空き家問題が増殖するのは目に見えている。奪われた自然は取り戻すにも気が遠くなる。
ついでに商業施設も過剰になって、商店街問題が、商業施設もやってくる????

個人的には大反対です。

むしろ、これ以上の開発をするなら今ある場所を再開発する手法がベターでしょう。ただ、その再開発で従来努力されていた方が駆逐されるようなやり方では絶対にNGではないかとここ最近思うのです。

また開発をするにしても自然環境に手を付けないのではなく、守り豊かさを発展させる、犯罪場所にならないように、安全を確保する意味でも、工夫する、と言う事が大切です。
が、この反対計画には対案も提示されているのが素晴らしい所。

ただ、自然保護ジャンルに限定されているので、例えばフィットネスウォーキングテクニック習得のプログラムと自然観察のコラボであったり、歴史学習と自然観察のコラボであったりと・・・。

こうした場所を利用したスポーツ活動や文化活動ももっとコラボできたら良いなぁ・・・とは思ったりしちゃうのですが・・・。

それはさておき、是非ご覧下さい。賛同される横浜市民の方は是非署名等のご協力を。
賛同される横浜市外の方は拡散のご協力をお願いします。
但し、今回ネット署名が使えないのが痛い・・・。

Project tsworkingからお知らせ

Project tsworkingのポール歩きの会は
ポール歩き用ポール3種類全てに触れる事が出来るだけでなく、更にポール歩きのマナーを会得したら、第一人者に慣れること間違い無し???だったり??

開催日時12月予定で調整中
集合場所:戸塚スポーツセンターで調整中第一部:屋内プログラム編(ポール歩き基礎・マナー&フィットネスウォーキング+コンディショニング)(集合から10:50迄)
第二部:柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00~12:00予定)(但し第二部だけの参加は安全管理上・プログラム構成上お断りします。)
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費:1000円(施設利用料/保険料込 一部/二部共通)
レンタルポール別途500円
持ち物:汗ふきタオル、ふたが出来る水筒 状況により帽子  
運動の出来る服装 ウォーキングシューズ    
ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です
レンタルポール手配の都合上早めのご連絡をお願いします。

ストレッチタイム
日常の動きをよくするには、体の使い方を見直す事も一つ。
そこに良い動きや、からだが動く範囲が広くなれば、もっと良くなる。
イスに座った状態や、小さいボールを使ったり、タオルやポール歩き用ポールを小道具に
気持ちよく、おうちで出来るストレッチを楽しみませんか??
日時:11月21日12月5・19日
原則第1/3火曜日13:30~15:00
場所:横浜市中田コミュニティハウス(横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車)
地図:http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加:初回体験のみ無料 以降都度500円
持ち物:大判のバスタオル2枚+通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約は不要ですが、時間帯によって運動強度が変わります。参加希望の方は、先ず問い合わせをお願いします。


全ての問い合わせ申込みはこちら (←クリックして下さい)もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。

是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。

お願い
face bookのいいねを押して下さる方、その他リンク連携ボタンを押して下さる方へ
お心遣い感謝します。押して頂く前に、以下リンクをご一読頂きたくお願い申し上げます。
運用に当たってのお願い:http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1
/c2303684670-1" target="_blank">http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1

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