バスの中の素敵な光景＆ちょっとした抵抗

今晩は

さて11/23ポール歩きの会迫っています。
ポールウォーキング・前方着地型を中心としながら、確実に3種類のポールをさわって頂きつつ、普段から良い姿勢で歩くきっかけを掴める時間です。

日常の歩きが良いと、オフィスでも、プライベートでも映える事間違いなしです。
ポール歩きを知りたい方、普段の歩き方を見直したい方、ぜひお越し下さい。

と、言う事で、先日柏尾川遊歩道に下見に行った時の事。
珍しくインプレッサを連れて行かなかった私。バスに乗りました。
ですので、インプレッサとの珍道中ではなく、今日はバスの中でのお話です。

自宅近くのバス停から戸塚駅へ行くバスはそれなりにあるのですが、待ち時間を見たら15分もある。となると、歩いて少し先のバス停迄行ってしまいます。

理由ですが、待つのが面倒と言うのもありますが、距離別運賃区間なので、少しでも目的地に近い方が安くなるし、出来るだけ先のバス停に行くと、大規模マンションを起点にするバスも来るので､本数も増えると言う事も有りました。

で、少し先のバス停に到着すると､直ぐに1台。
乗らない人もいるんだなぁと思いながら乗ったバスは、大規模マンションを起点にするバス。しかし、盲点でした。

このバス大通りを通らず、大規模マンションだけでなく周辺の住宅街を巡る循環バスなので､時間がかかった。これには参ったと思いましたが･･･。

なんとなんと、何処につながるのだろうと思っていた道を通ったので、ラッキーでした。
が、それ以上に素敵な光景が待っていたのです。

戸塚駅で降りようとしたところ、高齢者パスを忘れた女性が。
でも運転士は料金は払わなくて良いとその方に伝えたのです。「いつも乗ってらっしゃるのを知っていますから、次回持ってきて下さいね。」と優しく声を掛けて。

その運転士の方は、50代後半の方でしょうか。良く利用者を見ていらっしゃる。
だからこその配慮だったのでしょうか。
とっても心が温かくなりました。

帰りは大丈夫だったかな、とその女性の事はちょっと気になりましたが、その後もいつもと違う美容院でとても技術の有る方にきれいに整えて頂いたりと、ラッキーが多い一日となりました。

そして、運転士の対応から、日頃から視野を広げて見て・聞いて・感じて・蓄積して、自分の中の知恵を育てて行く事の大切さを感じたのでした。
本当に素敵な光景でした。

そして･･･、帰宅して鞄を整理していたら、インプレッサの鍵が出てきた･･･。
やっぱり奴は一緒に来たかった見たいです。私の事が心配だったらしい･･･。敵いません。
後どれ位一緒にいるのかな･･･。

Project tsworkingからお知らせ
夜の中田コミュニティハウスのプログラムは
1　当日受付なので、仕事帰りに気軽に楽しく身体を動かせる
2　ポール歩きを活かしながら、普段から良い姿勢、しっかり歩きを愉しめる
3　思いだしたしっかり歩きが､普段の姿勢を美しくする??
月に一回熱い夜を御一緒に!!
横浜市中田コミュニティハウス主催
歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ
開催日時11/17 12/15 1/19 2/16 3/16、19:30～20:45
参加費：都度300円
受付:当日受付、事前の予約は不要ですが、定員（10名）で締切とします 　
参加受付に関する詳細は中田コミュニティハウスHP→http://ta。tebatic.in.coocan.jp/nakatatop.htmlを参照の上、直接主催者へ確認をお願します。
取材を受けました!!詳しいお話しはこちら
http://www.townnews.co.jp/0107/2015/01/29/269050.html
頂いた感想はこちら→http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2015-02-03

Project tsworkingのポール歩きの会は
１　ポールウォーキング・前方着地型を基本としたポール歩きを通じて、普段から良い姿勢、しっかり歩きを行うきっかけを得られる
２　ポールを使ったバランストレーニング等、歩く以外のポールの使い方を体感して、体幹周りも効率よく鍛えられる
３ ポールウォーキング・前方着地型以外の方法論についても紹介を行い、ポール歩きの現状とマナーを知って一歩先をすすんだポール歩き人になれる
４　自宅でも出来るエクササイズも体感出来る、ですが、

５　歩く距離、時間等は御一緒した皆様の状況に応じて自由自在に変更していると言う特徴があります。こんな美味しい体験かは他にはないかも??
開催日時　11月23日（水・祝）集合9:10　9:15～12:00終了予定
集合場所:横浜市男女共同参画センター　フォーラム横浜（最寄駅戸塚駅）
歩行コース:柏尾川遊歩道
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費：1000円（施設利用料保険料込）
レンタルポール別途500円
持ち物：汗ふきタオル、ふたが出来る水筒　状況により帽子 　
運動の出来る服装　ウォーキングシューズ　 　　
ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です
保険手続き・レンタルポール手配の都合上、事前の連絡をお願いします。
ポールウォーキング情報http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303915499-1
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1

大半は人生の先輩方。でも老いも若きも賑やかに動くと、時間は楽しすぎて、
1　お家でも出来るエクササイズが体験出来る
2　歩く為の身体作りの準備が出来る
3　様々な世代の交流から、沢山のお知恵が頂ける
と言うのが、(おまけtsworkingは毎度ずっこける)
コンディショニングプログラム
日時：12月6・20日
原則第1/3火曜日13:30～15:00/（新設予定15:15～16:30）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン　中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料　以降都度500円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約は不要ですが、時間帯によって運動強度が変わります。参加希望の方は､先ず問い合わせをお願いします。
コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1

全ての問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。

是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。

お願い
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