グラウンドゴルフの研修を受講しました

こんにちは

昨日の事ですが、グラウンドゴルフの研修を受講しました。

実は横浜市のニュースポーツ普及に関わる委員として、活動の範囲は広くはないのですが、研修と会議と大会運営には必ず参画するようにしています。

そうする事で、地域の方とのつながりや、生涯学習/生涯スポーツ活動を日常化する、地域で人がつながる、と言う課題に対してお勉強することが出来る、有り難い時間なのです。

環境が許せばプロジェクトでもご紹介したいとも検討は続けています。
そう言う意味でも学んだりする、と言う事は大切にしています。

そんなこんなで、日差しが強いこの日、大半の方がサングラスをかけていて、かっこいい顔に化けていらっしゃる方が殆どでした。誰が、誰だか分からなくなる事もあったり。

かく言う私、インプレッサと戯れる場面以外でサングラスをかける事はほぼありません。日差しが強くて帽子をかぶってしまうと、サングラスは使わなくても大丈夫になる場面が殆どでも有ります。

さて、グラウンドゴルフ、見たり、体験されたり経験のある方も多いと思います。最近はゲートボール並みに愛好家が増えているようですが、殆ど人生の先輩方。若い世代にはレクリエーションゲームの一つかもしれません。

しかし、通常のゴルフより道具は簡単だし、コースもどんな場所でも広い広場さえ確保出来れば出来る。技術もパッティングが基本なので、大きくグラブを振る事もない。

でも、相当頭は使います。何せ、グラウンドゴルフ、ですから。地面の変化に応じて、ボールに与える勢いを考えないと上手くいかない。
狙ったライン通り行かない、のはどんなゴルフも同じなのです。

今回先輩方から技術面の指導を沢山頂きました。
通常のカリキュラムでは、コース設定、用具の準備、スコア付けのみですが、パーティ内で経験者が初心者??にアドバイスする、と言う形で技術指導を頂きました。

そうすると、今度は狙ったとおりにボールが走ってくれるから、もっと楽しくなる。何でもそうですが、肝をしっかり掴むと言う事がとても重要なんですよね。

もちろん姿勢も注意しました。そうする事で、より身体が安定しますから。
日々トレーニングされている方ともご一緒しましたが、構え方がやはり理想的な良い姿勢を保っている。普段の歩きは別として。

だからこそ、日常からの良い姿勢、良い歩き、そのポイントを身体で掴む、と言う発想を常に持つ、と言う事が本当に大切だと、改めて実感しました。

ご一緒した皆様、そして技術指導いただいた先輩方、本当にありがとうございました。

Project tsworkingからのお知らせ

継続は力なり、身体の動きと歩きが変わってきた、と評判の
横浜市中田コミュニティハウス主催
歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ
開催日時：9月25日（木）以降、毎月第二金曜日・第四木曜日で実施　19:30～20:45
参加費：都度300円
受付:当日受付、事前の予約は不要ですが、定員（10名）で締切とします 　
参加受付に関する詳細は中田コミュニティハウスHP→http://tatebatic.in.coocan.jp/nakatatop.htmlを参照の上、直接主催者へ確認をお願いします。

良い姿勢/良い歩き/しっかり歩きを取り戻す最短距離は、やっぱりツールウォーキングの中でも、ポールウォーキング・前方着地型です。
ポールウォーキング（ツールウォーキング）体験会
開催日：9月23日
開始9:00　終了10:30予定
歩行コース：柏尾川遊歩道
集合場所：戸塚駅西口ペデストリアンデッキ　雨天中止
参加費：500円　レンタルポール別途500円
持ち物：汗ふきタオル、ふたが出来る水筒　状況により帽子
　　運動の出来る服装　ウォーキングシューズ　
　　ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です

今後の開催予定：10月13日（月・祝）9:00～

ご都合の合わない方は、個別体験でどうぞ。日程等は打合せの上。
1回1時間2500円～（レンタルポール込）
ポールウォーキング（ツールを使った歩き方）その物については以下のリンクをチェック!!
ポールウォーキング情報http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303915499-1
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1

毎度爆笑、終わったら身体はすっきり､気分晴れやか、tsworking毎度ずっこける
コンディショニングプログラム
日時：10月14･28日
全て火曜日13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン　中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料　以降都度300円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!!

コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1

全ての問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。

是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。

お願い
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