情報過多

おはようございます。

珍しくこの時間更新です。

先日のコンディショニングプログラムで、情報があふれすぎていて取捨選択が出来ない、と言うお話を伺いました。

確かに、同じテーマでも色々な情報があふれている。
ウォーキングでも同じですよね。

だから、取捨選択が大切、と言うのは皆様よくよく分かってらっしゃる。だって、人生の先輩ですから。

だけど、どうしたらいいの、と私に聞いてくる。逆に私も教えて下さい、って大爆笑ですが、結局自分の体で試す、自分の間で怪しい/怪しくないをかぎ分けるしかないですよね。

じゃあ、何処で見分けるか、早い話が自分がどうしたいか、と言う所になると思います。

コンディショニングプログラムにいらしている皆様なら、とにかく一日でも長く今の状態を維持して、自由な生活を守り抜く事。

お子さん達が独立しても、海外赴任で空き家の管理をしなくてはならない等、倒れてられないなら、その体を維持する為の、情報が欲しい。

そんな中で、Projectに何が提供できるのか。やっぱり、より良く動くために、ご一緒に体を動かしてゆく事。そして、その動きを高める為に、何処へアプローチして、動きを高めてゆくか。
ポールウォーク・通常歩行を介して、良い歩きを取り戻してゆくか。

改めて考えさせられました。

もうじき東戸塚のハロウインです。皆様にお目にかかれる事が楽しみです。

Project tsworkingからのお知らせ

ポールウォーキングミニ体験会
ハロウインに二本杖の魔女登場

東戸塚ハロウィーンパーティ1ｓｔ：10月28日～31日
魔女がメロウガーデンにお邪魔する日:10月28日（日）30日（火）
それ以外の日は19時以降にtsworkingがメロウガーデン様に閉店まで常駐予定

コンディショニングプログラム
日時：11月6日27日
全て火曜日13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン　中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：無料
持ち物：大判のバスタオルをご持参下さい
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!!

ポールウォーキング体験会「ポールウォーク＆コンディショニング」

11月23日金曜日　受付開始13時　
会場：横浜市戸塚スポーツセンター　JR東海道線・横須賀線　市営地下鉄ブルーライン　戸塚駅徒歩5分

詳しい事は「ポールウォーキング体験会「ポールウォーク＆コンディショニング」開催決定!!　」をご参照下さい。

パーソナルサポートサービス
・日時等は全てご相談の上、内容もご相談の上です。
・ポールウォーキング体験のみ：1時間1000円（レンタルポール含）
・その他、個別のコンディショニングプログラム・日常に運動を組み込む為の作戦会議：1時間2000円～
交通費・通信費が発生する場合は別途ご相談とさせて頂きます。

問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームで！！
必ずSo-netを見たとご記入をお願いします。（いいことがあります）

ポールウォーキングその物については
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1

コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1

パーソナルサポートの様子はこちらをご参照下さい。

是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。

コメント 2

現状維持が一番簡単で、一番難しいですね（＾＾；）気持ちは現状維持なんですが、身体が・・・（＾＾；）ゞ少しでも心身がずれない様、がんばります（＾＾）v
by さうざんバー (2012-10-25 15:16) 

いつもありがとうございます。

現状維持ではなく、維持向上が一番難しいですよ。
でも、そのハートが一番大切だと何時も思います。

by tsworking (2012-10-27 00:23)