久しぶりに楽しい時間は、命綱のアウトレットクローズ･･･セール･･･ [インプレッサとたのしい時間]
今晩は
久しぶりの珍道中でございます。
9月の上旬、私目にとってはある種命綱で、楽しみだったドライブコースである、ベイサイドマリーナ内のアウトレットが一時クローズに。
アシックスよ戻ってこい！！、ゴールドウィンよ、ノースフェイス、ダンスキン等の複合で入店してよ！！と言う思いを持ちながら、一時閉店を見送りました。
その見送った日。（と言っても本当の閉店2日前です。そこしかいけなかった）
母を連れていったので、まぁめんどくさい事。東名町田にあったアウトレットの方が良かったとか、うるさいうるさい。
私にとっては、環状2号線という、一部自動車専用道を思いっきり走れ、海にも近いこの場所が好きだったので、こちらの都合も考えろと半分怒りました・・・。
で、私の方が毎度の事ながら用事は早く終わる。
もちろんそれは折り込み済みだったので、ポールを持参してポール歩きをする事にしていました。
お邪魔したこの日は、翌日にボートレースを控えていたのか、マリーナはにぎやかで、こうした場所に足を運ぶ機会が減ってしまう事がやっぱり残念な気分になりつつ、ポール歩きを堪能。
もちろんトレーニング効果も考えてポールウォーキングである事は言うまでもなく。
そして、マリーナ中心部からも離れたとある場所でふと足下を見たらヒトデ。
きっと波に打ち上げられていたのでしょう。
記念にパチリと。
しばらくは南大沢迄足を運ぶ必要があるとなると、頭を抱えながら気持ちよく歩いた後、遅くなりすぎないように気をつけながら、母の面倒を見つつの帰宅は神経を使いました。
一人なら、もっとまったりと楽しめたのにと思いながらの、運転でした。
Project tsworkingからお知らせ
Project tsworkingのポール歩きの会は
ポール歩き用ポール3種類全てに触れる事が出来るだけでなく、更にポール歩きのマナーを会得したら、第一人者になれること間違い無し???だったり??
開催日時 12月第1日曜日で準備中開始9:10 9:15～12:00終了予定
集合場所:横浜市戸塚スポーツセンターで準備中
屋内プログラム編(ポール歩き基礎・マナー&フィットネスウォーキング＋コンディショニング)(集合から10:50迄)及び柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00～12:00予定)
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費：1000円（施設利用料/保険料込 一部/二部共通）
レンタルポール別途500円
持ち物：汗ふきタオル、ふたが出来る水筒 状況により帽子
運動の出来る服装 ウォーキングシューズ
ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です
保険手続き上、必ず事前の連絡をお願いします。レンタルポール希望の方は今のうちにご連絡を!!
ストレッチタイム
日常の動きをよくするには、体の使い方を見直す事も一つ。
そこに良い動きや、からだが動く範囲が広くなれば、もっと良くなる。
イスに座った状態や、小さいボールを使ったり、タオルやポール歩き用ポールを小道具に
気持ちよく、おうちで出来るストレッチを楽しみませんか??
日時：10月2日・16日(火)13:30～15:00
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料 以降都度500円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約は不要ですが、時間帯によって運動強度が変わります。参加希望の方は､先ず問い合わせをお願いします。
全ての問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。
是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。
お願い
face bookのいいねを押して下さる方、その他リンク連携ボタンを押して下さる方へ
お心遣い感謝します。押して頂く前に、以下リンクをご一読頂きたくお願い申し上げます。
運用に当たってのお願い：http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1
久しぶりの珍道中でございます。
9月の上旬、私目にとってはある種命綱で、楽しみだったドライブコースである、ベイサイドマリーナ内のアウトレットが一時クローズに。
アシックスよ戻ってこい！！、ゴールドウィンよ、ノースフェイス、ダンスキン等の複合で入店してよ！！と言う思いを持ちながら、一時閉店を見送りました。
その見送った日。（と言っても本当の閉店2日前です。そこしかいけなかった）
母を連れていったので、まぁめんどくさい事。東名町田にあったアウトレットの方が良かったとか、うるさいうるさい。
私にとっては、環状2号線という、一部自動車専用道を思いっきり走れ、海にも近いこの場所が好きだったので、こちらの都合も考えろと半分怒りました・・・。
で、私の方が毎度の事ながら用事は早く終わる。
もちろんそれは折り込み済みだったので、ポールを持参してポール歩きをする事にしていました。
お邪魔したこの日は、翌日にボートレースを控えていたのか、マリーナはにぎやかで、こうした場所に足を運ぶ機会が減ってしまう事がやっぱり残念な気分になりつつ、ポール歩きを堪能。
もちろんトレーニング効果も考えてポールウォーキングである事は言うまでもなく。
そして、マリーナ中心部からも離れたとある場所でふと足下を見たらヒトデ。
きっと波に打ち上げられていたのでしょう。
記念にパチリと。
しばらくは南大沢迄足を運ぶ必要があるとなると、頭を抱えながら気持ちよく歩いた後、遅くなりすぎないように気をつけながら、母の面倒を見つつの帰宅は神経を使いました。
一人なら、もっとまったりと楽しめたのにと思いながらの、運転でした。
Project tsworkingからお知らせ
Project tsworkingのポール歩きの会は
ポール歩き用ポール3種類全てに触れる事が出来るだけでなく、更にポール歩きのマナーを会得したら、第一人者になれること間違い無し???だったり??
開催日時 12月第1日曜日で準備中開始9:10 9:15～12:00終了予定
集合場所:横浜市戸塚スポーツセンターで準備中
屋内プログラム編(ポール歩き基礎・マナー&フィットネスウォーキング＋コンディショニング)(集合から10:50迄)及び柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00～12:00予定)
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費：1000円（施設利用料/保険料込 一部/二部共通）
レンタルポール別途500円
持ち物：汗ふきタオル、ふたが出来る水筒 状況により帽子
運動の出来る服装 ウォーキングシューズ
ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です
保険手続き上、必ず事前の連絡をお願いします。レンタルポール希望の方は今のうちにご連絡を!!
ストレッチタイム
日常の動きをよくするには、体の使い方を見直す事も一つ。
そこに良い動きや、からだが動く範囲が広くなれば、もっと良くなる。
イスに座った状態や、小さいボールを使ったり、タオルやポール歩き用ポールを小道具に
気持ちよく、おうちで出来るストレッチを楽しみませんか??
日時：10月2日・16日(火)13:30～15:00
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料 以降都度500円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約は不要ですが、時間帯によって運動強度が変わります。参加希望の方は､先ず問い合わせをお願いします。
全ての問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。
是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。
お願い
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お心遣い感謝します。押して頂く前に、以下リンクをご一読頂きたくお願い申し上げます。
運用に当たってのお願い：http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1
