外食でもこんな良い食事を頂きたい!! [食事は大切！！]
今晩は
と、言う事で思い出創り第一弾で頂いた夕食。
バラの百貨店のレストランフロアにほぼはじめて立ち入った訳ですが･･･、旧の大食堂メニュー以外は半端ないお値段ばかり。2000円前後思いっきり頂けるかなぁと思ったらとんでもない。
考えてもみると･･･、なだ万、ホテルニューグランドの出店、KIHACHI等超一流所ばかりかつ、お手軽じゃない線の出店。チラシ等で見聞きしてはいても、面食らっていました。
でもいらっしゃる方々のお姿も･･･と考えれば、納得できます。
私鉄沿線の百貨店や、普段行くJRのデパートのレストラン街のお店の設定がやっぱり違う。それなりの格式は持っていたとしても、です。これもまた横浜西口、かつ歴史かなと。
ついでに若葉マークがついた車が、ベンツのSUVですから･･･。すごいなぁって。
と言う事で、結局利用したのは「つくみ」と言う定食屋さん。それでもグランドメニュー平均単価が2000円ですから、高いなぁ･･･と。しかし、旧の大食堂とこのお店以外、気持ちの準備が出来ていないので無理でした･･･。恥ずかしや。
という事で入ってみると、設えも雰囲気もとても素敵。木を主体にしていてとても居心地が良かったのですが･･･パーティションを隔てて前に座っている方の会話が辛くて辛くて･･･。これは仕方ありません。
本当にお店の方の目配り、気配りがすごくて。食事のタイミングもオーダーの時に確認していたり、お茶も言うまもなくさっと入れて下さったり。
盛りつけもきれいで、かつ栄養バランスも全メニューがとは言いきれませんが、整っている。こうした食事を基本として外食でも頂きたいと思える良さでした。
そしてお味。お味噌汁はシジミで粒も大きい。基本のお出汁が美味しいし、食材も良い物を使っている事がはっきりと取れるお味でした。なかなかこうしたお店はない。
そんな事一切店頭ではうたっていないんですよ。サービスのほうじ茶も、別にコーヒーやお茶などを頼もうとは思わない位のおいしいお茶でした。
なかなかそうしたお店は町の定食屋さんでも望みにくい部分ですので、これはいいなと思いましたし、お値段もある程度は納得できました。
やはり、良い物を使い、栄養バランス(＝彩りともいえますが)を考慮すれば、それなりのお値段になる。当たり前ですが、受け止める必要があります。
と同時に、そうした場所を意図的に選択して利用する事によって、総コストを引き下げる事につながる事も理解する必要があります。
日々の食事の量/質/栄養バランス本当に大切です。栄養バランスが整った食事であれば、本質的な空腹感があるので、食べ過ぎを押さえる事も叶います。
是非こうしたお店が増えてくればと思いました。また、そうした食事の選択、と言うのも日々意識したい物です。
食事が身体を作ります。食べ方一つで翌日も違う事をここ最近本当に痛感しています。
だからこそ、良い環境、良い物を提供出来るお店を見つけ出したいですよね。また自分自身でも整えたいですよね。
今回の食事は、日常の食事でもお手本になりそうだと実感。お勧めします。
そして、又行きたいと申した母、帰りは助手席で寝ておりました。行きがそうだったらなぁ･･。
Project tsworkingからお知らせ
夜のストレッチタイム
仕事帰りに全身をストレッチ。歩き方を見直して、普段からもっと良い姿勢で歩いたら、日常からエクササイズ開始!!そのきっかけを掴む75分を是非御一緒に!!
開催日:毎月第三木曜日 19:30～20:45 以降日程は随時お知らせします
会場：横浜市中田コミュニティハウス （横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加について：予約不要ですが、出来ましたら事前の連絡をお願いします。定員10名
参加費:1回500円
Project tsworkingのポール歩きの会は
ポール歩き用ポール3種類全てに触れる事が出来るだけでなく、ポールウォーキング・前
aま更にポール歩きのマナーを会得したら、第一人者に慣れること間違い無し???だったり??
開催日時 7月2日（日） 集合9:10 9:15～12:00終了予定
集合場所:横浜市戸塚スポーツセンター第三体育室（最寄駅戸塚駅）
第一部：屋内プログラム編(ポール歩き基礎・マナー&フィットネスウォーキング＋コンディショニング)(集合から10:50迄)
第二部：柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00～12:00予定)(但し第二部だけの参加は安全管理上・プログラム構成上お断りします。)
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費：1000円（施設利用料/保険料込 一部/二部共通）
レンタルポール別途500円
持ち物：汗ふきタオル、ふたが出来る水筒 状況により帽子
運動の出来る服装 ウォーキングシューズ
ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です
今後の開催予定：7月第二火曜日ないしは水曜日で調整中
レンタルポール手配の都合上事前のご連絡をお願いします。
ストレッチタイム
日常の動きをよくするには、体の使い方を見直す事も一つ。
そこに良い動きや、からだが動く範囲が広くなれば、もっと良くなる。
イスに座った状態や、小さいボールを使ったり、タオルやポール歩き用ポールを小道具に
気持ちよく、おうちで出来るストレッチを楽しみませんか??
日時：7月4日18日
原則第1/3火曜日13:30～15:00
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料 以降都度500円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約は不要ですが、時間帯によって運動強度が変わります。参加希望の方は､先ず問い合わせをお願いします。
全ての問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。
是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。
お願い
face bookのいいねを押して下さる方、その他リンク連携ボタンを押して下さる方へ
お心遣い感謝します。押して頂く前に、以下リンクをご一読頂きたくお願い申し上げます。
運用に当たってのお願い：http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1
/c2303684670-1" target="_blank">http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1
と、言う事で思い出創り第一弾で頂いた夕食。
バラの百貨店のレストランフロアにほぼはじめて立ち入った訳ですが･･･、旧の大食堂メニュー以外は半端ないお値段ばかり。2000円前後思いっきり頂けるかなぁと思ったらとんでもない。
考えてもみると･･･、なだ万、ホテルニューグランドの出店、KIHACHI等超一流所ばかりかつ、お手軽じゃない線の出店。チラシ等で見聞きしてはいても、面食らっていました。
でもいらっしゃる方々のお姿も･･･と考えれば、納得できます。
私鉄沿線の百貨店や、普段行くJRのデパートのレストラン街のお店の設定がやっぱり違う。それなりの格式は持っていたとしても、です。これもまた横浜西口、かつ歴史かなと。
ついでに若葉マークがついた車が、ベンツのSUVですから･･･。すごいなぁって。
と言う事で、結局利用したのは「つくみ」と言う定食屋さん。それでもグランドメニュー平均単価が2000円ですから、高いなぁ･･･と。しかし、旧の大食堂とこのお店以外、気持ちの準備が出来ていないので無理でした･･･。恥ずかしや。
という事で入ってみると、設えも雰囲気もとても素敵。木を主体にしていてとても居心地が良かったのですが･･･パーティションを隔てて前に座っている方の会話が辛くて辛くて･･･。これは仕方ありません。
本当にお店の方の目配り、気配りがすごくて。食事のタイミングもオーダーの時に確認していたり、お茶も言うまもなくさっと入れて下さったり。
盛りつけもきれいで、かつ栄養バランスも全メニューがとは言いきれませんが、整っている。こうした食事を基本として外食でも頂きたいと思える良さでした。
そしてお味。お味噌汁はシジミで粒も大きい。基本のお出汁が美味しいし、食材も良い物を使っている事がはっきりと取れるお味でした。なかなかこうしたお店はない。
そんな事一切店頭ではうたっていないんですよ。サービスのほうじ茶も、別にコーヒーやお茶などを頼もうとは思わない位のおいしいお茶でした。
なかなかそうしたお店は町の定食屋さんでも望みにくい部分ですので、これはいいなと思いましたし、お値段もある程度は納得できました。
やはり、良い物を使い、栄養バランス(＝彩りともいえますが)を考慮すれば、それなりのお値段になる。当たり前ですが、受け止める必要があります。
と同時に、そうした場所を意図的に選択して利用する事によって、総コストを引き下げる事につながる事も理解する必要があります。
日々の食事の量/質/栄養バランス本当に大切です。栄養バランスが整った食事であれば、本質的な空腹感があるので、食べ過ぎを押さえる事も叶います。
是非こうしたお店が増えてくればと思いました。また、そうした食事の選択、と言うのも日々意識したい物です。
食事が身体を作ります。食べ方一つで翌日も違う事をここ最近本当に痛感しています。
だからこそ、良い環境、良い物を提供出来るお店を見つけ出したいですよね。また自分自身でも整えたいですよね。
今回の食事は、日常の食事でもお手本になりそうだと実感。お勧めします。
そして、又行きたいと申した母、帰りは助手席で寝ておりました。行きがそうだったらなぁ･･。
Project tsworkingからお知らせ
夜のストレッチタイム
仕事帰りに全身をストレッチ。歩き方を見直して、普段からもっと良い姿勢で歩いたら、日常からエクササイズ開始!!そのきっかけを掴む75分を是非御一緒に!!
開催日:毎月第三木曜日 19:30～20:45 以降日程は随時お知らせします
会場：横浜市中田コミュニティハウス （横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加について：予約不要ですが、出来ましたら事前の連絡をお願いします。定員10名
参加費:1回500円
Project tsworkingのポール歩きの会は
ポール歩き用ポール3種類全てに触れる事が出来るだけでなく、ポールウォーキング・前
aま更にポール歩きのマナーを会得したら、第一人者に慣れること間違い無し???だったり??
開催日時 7月2日（日） 集合9:10 9:15～12:00終了予定
集合場所:横浜市戸塚スポーツセンター第三体育室（最寄駅戸塚駅）
第一部：屋内プログラム編(ポール歩き基礎・マナー&フィットネスウォーキング＋コンディショニング)(集合から10:50迄)
第二部：柏尾川遊歩道及び周辺東海道史跡を巡るウォーキングの部(11:00～12:00予定)(但し第二部だけの参加は安全管理上・プログラム構成上お断りします。)
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費：1000円（施設利用料/保険料込 一部/二部共通）
レンタルポール別途500円
持ち物：汗ふきタオル、ふたが出来る水筒 状況により帽子
運動の出来る服装 ウォーキングシューズ
ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です
今後の開催予定：7月第二火曜日ないしは水曜日で調整中
レンタルポール手配の都合上事前のご連絡をお願いします。
ストレッチタイム
日常の動きをよくするには、体の使い方を見直す事も一つ。
そこに良い動きや、からだが動く範囲が広くなれば、もっと良くなる。
イスに座った状態や、小さいボールを使ったり、タオルやポール歩き用ポールを小道具に
気持ちよく、おうちで出来るストレッチを楽しみませんか??
日時：7月4日18日
原則第1/3火曜日13:30～15:00
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料 以降都度500円
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約は不要ですが、時間帯によって運動強度が変わります。参加希望の方は､先ず問い合わせをお願いします。
全ての問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。
是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。
お願い
face bookのいいねを押して下さる方、その他リンク連携ボタンを押して下さる方へ
お心遣い感謝します。押して頂く前に、以下リンクをご一読頂きたくお願い申し上げます。
運用に当たってのお願い：http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1
/c2303684670-1" target="_blank">http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1
2017-06-30 22:00
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