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ポール歩きには3種目4指導団体ある、どうか皆様ご承知おきを [ポール歩き情報]

今晩は

とあるTVでノルディックウォーキングとして、ポールウォーキング・前方着地型、ノルディックウォーキング後方着地型、ノルディックウオーク中間型ごちゃ混ぜにして「ノルディックウォーキング」として特集番組で紹介されていました。

ご覧になっていた方はどの様に思われたのでしょうか。
個人的な感想や放映内容に言及する事は当ブログが幾ら言いたい放題を基本としても、控えたいと思います。

どうしてもと言う場合は、是非Projectのプログラムに遊びに来て下さい。
この記事に書いた以上の詳しい事をお話し出来ると思いますし、議論も出来ると思います。

ですが、これだけはと言う事は整理したいと思います。
種目名としてのノルディックウォーキングとは、以下の動作を指し示すのが本来の意味です。
フォームノルディック.jpg
が、放映や動画をご覧になられた方で、はじめて見聞きする、もしくはちょっとだけ知っている方からすれば、その動きこそ「ノルディックウォーキング」として捉えられた可能性があります。

実際は違うんですよ、と良く分かっている外野が騒いだとしても、そんな話身内の言い分、普及させたかったら関係ない、楽しく身体を動かして健康になれれば良い、と言う指摘もあろうかと思います。又それも正論です。

が・・・・、言葉の問題によって大変な混乱を生じているのも又しかりなんです。
さぁ道具を買う!!と言う場合、言葉の捉え方の違いによって、正しく道具が購入できない、一先ず購入したけど正しく使えずかえって身体を壊す懸念さえ残ります。

以前にもそうした事で対応に苦労したという店舗の方からのお話を伺った事をまとめています。
その時の記事はこちら

だからこそ、道具の使い方と道具その物の種類で、2本のポールを使って歩く技術が分類されている事を本当に知って頂きたいのです。

そして、3種目(ポールウォーキング・前方着地型、ノルディックウォーキング・後方着地型、ノルディックウオーク・中間型)を包括する言葉として「ポール歩き(Walking with Pole)と言う言葉がみんなの元気学校から提唱されています。
名称.jpg
出典http://nordic-walking.main.jp/event/wplus.php?itemid=5642
是非、2本のポールを使ったウォーキング技術は「ポール歩き」と呼んで下さい。
そして、以下の通り3つの種目がある事を是非皆様から発信して下さい。
フォームノルディック.jpg
ノルディックウォーキング・後方着地型
o0257016512637512116.jpg
ノルディックウオーク・中間型(デフェンシブスタイル)
P1010932.JPG
ご存じポールウォーキング・前方着地型
当Project・tsworkingとしても発信する責任を持って正しくお伝え出来る様、努力する所存です。


Project tsworkingからお知らせ

夜のストレッチタイム
仕事帰りに全身をストレッチ。歩き方を見直して、普段からもっと良い姿勢で歩いたら、日常からエクササイズ開始!!そのきっかけを掴む75分を是非御一緒に!!

開催日:毎月第三木曜日 19:30~20:45 5月18日 以降日程は随時お知らせします
会場:横浜市中田コミュニティハウス (横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車)
地図:http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加について:予約不要ですが、出来ましたら事前の連絡をお願いします。定員10名
参加費:1回500円

Project tsworkingのポール歩きの会は
ポール歩き用ポール3種類全てに触れる事が出来るだけでなく、ポールウォーキング・前
aま更にポール歩きのマナーを会得したら、第一人者に慣れること間違い無し???だったり??

開催日時 5月7日(日) 集合9:00 9:15~12:00終了予定
集合場所:横浜市戸塚スポーツセンター研修室(最寄駅戸塚駅)
歩行コース:柏尾川遊歩道
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費:1000円(施設利用料保険料込)
レンタルポール別途500円
持ち物:汗ふきタオル、ふたが出来る水筒 状況により帽子  
運動の出来る服装 ウォーキングシューズ    
ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です
今後の開催予定:6月第一日曜日で調整中
レンタルポール手配の都合上4/24位迄のご連絡をお願いします。

ストレッチタイム
日常の動きをよくするには、体の使い方を見直す事も一つ。
そこに良い動きや、からだが動く範囲が広くなれば、もっと良くなる。
イスに座った状態や、小さいボールを使ったり、タオルやポール歩き用ポールを小道具に
気持ちよく、おうちで出来るストレッチを楽しみませんか??
日時:4月18日
原則第1/3火曜日13:30~15:00
場所:横浜市中田コミュニティハウス(横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車)
地図:http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加:初回体験のみ無料 以降都度500円
持ち物:大判のバスタオル2枚+通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約は不要ですが、時間帯によって運動強度が変わります。参加希望の方は、先ず問い合わせをお願いします。


全ての問い合わせ申込みはこちら (←クリックして下さい)もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。

是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。

お願い
face bookのいいねを押して下さる方、その他リンク連携ボタンを押して下さる方へ
お心遣い感謝します。押して頂く前に、以下リンクをご一読頂きたくお願い申し上げます。
運用に当たってのお願い:http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1
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