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母の日父の日にポールを買うなら、先ず体験!! [ポール歩き情報]

今晩は

先日交換用先ゴムを購入した時の事。売場の方にポールウォーキング・前方着地型用ポールの売れ行きを伺いました。

そうすると・・・・、介護用品に売られているポール歩き用ポールと比較して見学される方が多くて、購入に結びつかない、健康体力作りを念頭に置いている人は、ノルディックウォーキング後方着地型に目が向くと伺いました。

・・・・ではありますが、仕方無い。そうしたイメージが強いのは確かで・・・。

そこで、見学される方を聞くと。ご家族との事。そしてその家族が当然・・・ではある物の使うわけではなく、と言うありがちな実態に・・・・。

更にそこでどの様な説明をされているか聞くと、使い方の解説のみとの事。
どの体験会を薦めたら良いか分からないと言う事で、日本ポールウォーキング協会のHPを紹介しました。その上で、安全性の話など少しばかり四方山と。

まだまだポールウォーキング・前方着地型が介護要ジャンルに切り分けられている事はわかっていても残念です。

でも、当Projectのポール歩きの会にいらした方ならご承知のはず。
本当に誰でも出来る健康体力作り法にして、普段から良い姿勢で歩くフォーム作り名人。

そして、歩行補助具としても、両手がふさがるデメリットはあっても、姿勢バランスを確保して安全性を担保する最高の方法論である、と言う事を。

ですので、これからご家族にポール歩きで安全に歩いて欲しい思っていらっしゃる方は是非何処かの体験会へご参加下さい。

その上で、使い方をしっかりと体得してからご家族に紹介下さい。
そしてお散歩に誘い出す時に一緒に使って下さい。

それが出来るのはポールウォーキング・前方着地型のテクニックだからこそ。
街中の混雑でノルディックウォーキング後方着地型や、中間型(歩幅の間にポールの先端を置き押し出すテクニック)で歩いたら、前後の方への御迷惑は計り知れない。

ただ専用ポールを購入するだけでは、安全性の担保を含めて実現は難しいのです。
是非体験会や個別体験等でしっかりと使い方とマナーを体感して下さい。

当Projectでは、5/7の体験会他、個別対応含め随時対応しております。
又どうしても来浜出来ない方には、ふさわしい指導者を紹介出来る様にもしております。

先ずはポールは買う前に体験する。是非ともその事、ご承知下さるよう願い申し上げます!!

Project tsworkingからお知らせ

夜のストレッチタイム
仕事帰りに全身をストレッチ。歩き方を見直して、普段からもっと良い姿勢で歩いたら、日常からエクササイズ開始!!そのきっかけを掴む75分を是非御一緒に!!

開催日:毎月第三木曜日 19:30~20:45 5月18日 以降日程は随時お知らせします
会場:横浜市中田コミュニティハウス (横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車)
地図:http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加について:予約不要ですが、出来ましたら事前の連絡をお願いします。定員10名
参加費:1回500円

Project tsworkingのポール歩きの会は
ポール歩き用ポール3種類全てに触れる事が出来るだけでなく、ポールウォーキング・前方着地型を中心に普段から良い姿勢、しっかり歩き最短距離。
更にポール歩きのマナーを会得したら、第一人者に慣れること間違い無し???だったり??

開催日時 5月7日(日) 集合9:00 9:15~12:00終了予定
集合場所:横浜市戸塚スポーツセンター研修室(最寄駅戸塚駅)
歩行コース:柏尾川遊歩道
雨天の場合は集合場所でポールエクササイズを予定
参加費:1000円(施設利用料保険料込)
レンタルポール別途500円
持ち物:汗ふきタオル、ふたが出来る水筒 状況により帽子  
運動の出来る服装 ウォーキングシューズ    
ロッカーが使用不可、リュックサック又はウエストポーチが必要です
今後の開催予定:6月第一日曜日で調整中

ストレッチタイム
日常の動きをよくするには、体の使い方を見直す事も一つ。
そこに良い動きや、からだが動く範囲が広くなれば、もっと良くなる。
イスに座った状態や、小さいボールを使ったり、タオルやポール歩き用ポールを小道具に
気持ちよく、おうちで出来るストレッチを楽しみませんか??
日時:4月18日
原則第1/3火曜日13:30~15:00
場所:横浜市中田コミュニティハウス(横浜市営地下鉄ブルーライン 中田駅下車)
地図:http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加:初回体験のみ無料 以降都度500円
持ち物:大判のバスタオル2枚+通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約は不要ですが、時間帯によって運動強度が変わります。参加希望の方は、先ず問い合わせをお願いします。


全ての問い合わせ申込みはこちら (←クリックして下さい)もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。

是非ご一緒しましょう!! お待ちしております。

お願い
face bookのいいねを押して下さる方、その他リンク連携ボタンを押して下さる方へ
お心遣い感謝します。押して頂く前に、以下リンクをご一読頂きたくお願い申し上げます。
運用に当たってのお願い:http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1
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