2月のプロジェクトインフォメーション

今晩は

もう2月に入りました。如何お過ごしでしょうか。
そんなこんなで2月のお知らせ参ります。

今月は歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズが施設都合で2/13のみになります。
が、2/28・3/1に開催される中田コミュニティハウス祭りに、2/28午後のみ参画します。

詳しい事はこちらより、中田コミュニティハウス便りNO1をクリック!!

内容は簡単な健康相談（健康運動指導士としてお伺い出来る範囲、及び日常の活動量アップのアドバイスがメインになると思います）を予定しています。
普段はジャージで活動している??訳けない、スカートで爆歩していますが、そのスカート姿でお話しを伺います。

また明治時代から残る貴重なおひな様も展示されるのがこのイベント。

是非お越し下さい。

と言う事で、何時ものお知らせ!!

継続は力なり、身体の動きと歩きが変わってきた、と評判の
横浜市中田コミュニティハウス主催
歩き方を変えて、体調すっきりエクササイズ
開催日時：2月13日（金）以降、毎月第二金曜日・第四木曜日で実施ですが、2月は第4金曜日は施設都合によりお休みです　19:30～20:45
参加費：都度300円
受付:当日受付、事前の予約は不要ですが、定員（10名）で締切とします 　
参加受付に関する詳細は中田コミュニティハウスHP→http://tatebatic.in.coocan.jp/nakatatop.htmlを参照の上、直接主催者へ確認をお願いします。

取材を受けました!!詳しいお話しはこちら
http://www.townnews.co.jp/0107/2015/01/29/269050.html

頂いた感想はこちら→comming soon

良い姿勢/良い歩き/しっかり歩きを取り戻す最短距離は、やっぱりツールウォーキングの中でも、ポールウォーキング・前方着地型です。
ポールウォーキング(ポール歩き)体験会
今後の開催予定：4月上旬お花見で予定。9:00～
ご都合の合わない方は、個別体験でどうぞ。日程等は打合せの上。
（但し2月中は休止）1回1時間2500円～（レンタルポール込）
ポールウォーキング（ツールを使った歩き方）その物については以下のリンクをチェック!!
ポールウォーキング情報http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303915499-1
ポールウォーキングってなんでしょうhttp://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-05-24
ポールウォーキングのすごい効果は
楽しく奥の深いポールウォーキングの研修日の、素敵なお話http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-04-23-1

毎度爆笑、終わったら身体はすっきり､気分晴れやか、tsworking毎度ずっこける
コンディショニングプログラム
日時：2月10日24日
全て火曜日13時30分開始15時00分終了（予定）
場所：横浜市中田コミュニティハウス（横浜市営地下鉄ブルーライン　中田駅下車）
地図：http://www.city.yokohama.lg.jp/izumi/03shinkou/01chiikikatudo/nakatachmap.html
参加：初回体験のみ無料　以降都度500円（変更しました）
持ち物：大判のバスタオル2枚＋通常のタオル1枚ご持参下さい
その他汗ふきタオル、水分補給用の飲料もご持参下さい。
予約不要です。当日の飛び入り参加大歓迎!!

コンディショニングプログラムの様子はこちらから http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/2012-09-26-1

全ての問い合わせ申込みはこちら （←クリックして下さい）もしくはブログパーツのメールフォームでお願いします。

是非ご一緒しましょう!!　お待ちしております。

お願い
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運用に当たってのお願い：http://tsworking.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303684670-1